Giải
1. Khái Niệm Tỷ Lệ KèoCố định dây kháng lực, tay kéo dần ra hai bên.Thực hiện 3 hiệp
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere possimus.
Cướp
Quảng c
Raise trong
Web đánh 
100 sure